pestoandpotatoes のこのレモンソルトサーモンは、Sizzlefishfit コーホーフィレの完璧な準備でした。 山盛りのズッキーニヌードルをギーと角切りエシャロットでさっと炒め、魚を休ませるベッドとして使いました。⠀ .⠀ チェリートマトのフライパンをニンニクとオリーブオイルと一緒にオーブンでローストし、添えました。この完全に Complete30 に優しいプレートには豊かな風味が含まれています。 ズッキーニとチェリートマトが庭を占領し、今後数か月間ゴミ箱を生産するため、これは間違いなく春と夏の夜にぴったりのディナーです。⠀ .⠀ ズッキーニヌードルの場合: 中くらいのズッキーニを3つらせん状にして脇に置きます。 大きなフライパンにギー大さじ2を溶かし、角切りのエシャロット1個を加えます。 中火で2分間煮て、ズッキーニの麺を加えます。 塩、こしょうをふり、火が通るまで3分ほど炒めます。 食べる時まで火から下ろします。⠀ .⠀ オーブンでローストしたチェリートマトの場合: オーブンを華氏425度に予熱します。チェリートマト1パイントを半分にスライスし、4分の1シートパンに置きます。 ニンニク2片をスライスし、トマトの上に散らします。 オリーブオイル大さじ2を加え、海塩と粗びき黒コショウでたっぷりと味付けします。 20〜25分間ローストします。⠀ もっと役立つレシピやダイエットのヒントが毎日必要な場合は、thedelightfulplatesをフォローしてください💪💯🍒 。 。 。 😎thedelightfulplates をフォロー 👈 😎thedelightfulplates をフォロー 👈 😎thedelightfulplates をフォロー 👈
