ココナッツミルクでキウイチアプディングをクレンジング🌸 材料 チアシード 大さじ four ライトココナッツミルク 1&half of カップ オーガニック生ハチミツ（ハチミツを省く場合は生アガベネクター）小さじ 2 皮をむいて立方体に切ったキウイフルーツ four 個 オーガニックビーポーレン 大さじ 2 ミックスシード作り方 チアシードをココナッツ ミルクに浸し、冷蔵庫で 20 分または一晩寝かせます。 はちみつを加えて混ぜ合わせます。 キウイフルーツをフードプロセッサーに入れ、滑らかなピューレ状にします。 ピューレをサービンググラスに均等に広げ、浸したチアの上に注ぎます. ビーポーレンとミックスシードとナッツを飾り、サーブします.
