サンドライ トマト バジル フムス 材料 1 (15 オンス) ひよこ豆缶

サンドライ トマト バジル フムス 材料 1 (15 オンス) ひよこ豆、水気を切り、液体を取っておく 1/three カップ サンドライ トマト オリーブ オイル (約 eight 個)、裏ごし用 2 大さじ 1 杯のオリーブ オイル サン ドライ トマトの瓶 3新鮮なレモン汁 大さじ2 タヒニ 大さじ1 にんにく大1片 塩小さじ1/2、または好みで 詰めた新鮮なバジルリブ 大さじ2、飾り用に細かく刻んだもの 作り方 ひよこ豆を天日干しトマトと一緒にフードプロセッサーに入れ、油大さじ2瓶、レモン汁、タヒニ、ニンニク、塩から。 1 分間パルスしてから、ジャーの側面と底をこすり落とし、さらに 1 分間パルスします。 ひよこ豆の液体大さじ 2 を加えてから、2 ～ three 分長くパルスし、途中で停止してプロセッサーの側面と底をこすり落とします (必要に応じて液体を追加して薄くします)。 バジルを加え、フムスに細かく刻むまでパルスします。 必要に応じて、天日干しトマトの瓶から取り出したオリーブ オイル、追加のフレッシュ バジル、細かく刻んだ天日干しトマトをトッピングしてお召し上がりください。 ピタチップスや新鮮な野菜を添えて。