ピーナッツ バター バナナ スムージー 材料: 皮をむいた大きなバナナ 1 本 氷 1 カップ

ピーナッツ バター バナナ スムージー 材料: 皮をむいた大きなバナナ 1 本 角氷 1 カップ アーモンド ミルク half カップ ギリシャ ヨーグルト 1/four カップ 山盛り大さじ 1 杯。 ピーナッツバター小さじ1/2。 バニラエッセンス 作り方: ブレンダーで、すべての材料を混ぜ合わせます。 滑らかになるまでブレンドし、すぐにお召し上がりください。