ペスト パスタ サラダ – 非常に迅速かつ簡単で、食事の準備に最適です レシピ: (4/5 人前) 材料: – オリーブ オイル 大さじ half of – 玉ねぎ 2 個 – ブロッコリー 2 個 (みじん切り) – スライスした大きなズッキーニ 1 個 – マッシュルーム 150g – 調理済み 400gパスタ – 350グラムのビーガンペスト – 80グラムの新鮮なケールのみじん切り – 1/4カップのヒマワリの種 – 1/4カップのカボチャの種 – 1/2カップのカシューナッツ – 塩コショウで味を調える 方法: – 大きな鍋に油を熱し、調理するあなたのタマネギ – ズッキーニとマッシュルームを加えて約3〜4分間炒めます – ブロッコリーを加えます. 蓋をして（私はまな板を使ったばかりです）、5分間調理します-ペストと塩とコショウを加えます. よくかき混ぜます – 耳から取り出し、パスタ、ナッツ、シードを加えます – お楽しみください! （私は冷たいものをサラダとして食べましたが、温かいのも素敵です！）
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