右か左かでラブラブラブ？ FIT CHIA PUDDING (無糖) My favorite re

ラブラブラブ rawveganfoodrecipes through mrs_kitchen_fairy 右か左か？ FIT CHIA PUDDING (砂糖なし)🙌🙌🙌 私のお気に入りのレシピが 1 分でできます🤪 特に怠惰な朝食やワークアウト後の簡単な食事に最適です 🙈😀😀😀 💫 新鮮で幸せな食べ物で毎日をお祝いしましょう❤️❤️❤️ rawvegansmoothiesrecipes rawvegandessertsrecipes をフォローしてください . ✅チアプリンのレシピ: ▶️ チア スプーン 2 杯 ▶️ ココナッツ ヨーグルト (またはその他) half カップ ▶️ お好みの牛乳 half カップ (私はアーモンド ミルクを使用) ▶️ 1 スプーン ブルー スピルリナまたはピンク ピタヤ unicornsuperfoods 🦄 ▶️メープルシロップ 小さじ1杯 ▶️ 愛のダッシュ💗💗💗 💫 全部混ぜて冷蔵庫に入れます。 10分後にもう一度かき混ぜ、最低30分待ちます。 私はクリーミーなのが好きですが、お好みでミルクを加えてもいいです。 お楽しみください💕💕💕。 ______________________________________ Prawy Czy lewy? 🇵🇱 Cudownej niedzielki ❤️❤️❤️ Match pudding chia💪💪💪 (domowej roboty BEZ CUKRU) 💓💓💓Moj ulubione przepis w jedna minutke😀😀😀 gotowe sniadanko dla leniuszkow lub przekaska po treningu🤪❤️❤️❤️ 💫 ✅Przepis Pudding Chia: ▶️ 2 lyzki Chia ▶️ half szkalnki jogurtu kokosowego (lub inny jaki lubisz) ▶️ half szklanki mleka Twojego wyboru (u mnie migdalowe) ▶️ 1 lyzeczka Blue Spirulina lub Pink Pithaya unicornsuperfoods 🦄 ▶️ 1 lyzeczka MILzka syropu CItazy klonowzecp 💗 💗 💗 💗 Zmieszaj wszystkie skladniki i wstaw do lodowki. Po 10 minutach przemieszaj i odczekaj 最低 30 分。 Lubie kremowa konsystencje z jogurtem ale mozna tez uzyc wiecej mleka. Smacznego💕💕💕 . 写真: dani.wojciechowski . . . . . . .