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朝の素晴らしいグレープフルーツのスムージーのレシピ 12 オンスのココナッツ水、または f

朝の素晴らしいグレープフルーツのスムージーのレシピ 🌸 12 オンスのココナッツ水、またはろ過水 12 オンスのピンク グレープフルーツ、皮をむいたライム 1 個、皮をむいた大きなピンク グレープフルーツ 1 個 パイナップル 1 カップ、生または缶詰のジュース 英国のキュウリ half of 個 生のショウガ 1 個小さじ2杯の乾燥生姜 2握りのほうれん草、約1カップ分 オーガニックアガベネクター大さじ1、または好みでそれ以上 冷凍バナナ 1/2本 大さじ1杯 チアシード 1 1/2カップ アイスキューブ 1 1/2カップブレンダー。 完全に滑らかになるまでブレンドします。 奉仕して楽しんでください!

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