赤がきれいです。 お祝いに関連する非常に強力な色でもあります

🍓赤が可愛いですね。 また、16 月 1 日のお祝いに関連する非常に強力な色でもあります。 🍉赤い食べ物、その美しい深紅の色は創意工夫と束縛から立ち直る力の象徴です。 🍎それはまた、強さ、精神性、生と死の象徴として西アフリカにルーツをもつその起源に遡るため、さらに深いものでもあります。 🍒 そして、この日に祝うために使用される食べ物には多くの象徴的な意味があり、今日の人々と過去の世代を結びつけます。 この日と食べ物は、「人々を再会させ、家族の絆や友情を新たにし、人間性を確認する」のに役立ちます。 -クリスティーナ・イヤー・ジョッサ（16月1日の祝日に赤い食べ物と飲み物が加わった様子）✨⠀ .⠀ お祝いとして、私はこのバニラカルダモンオーツにキャラメルバナナ、カシューナッツバター、カカオニブを添えて、新鮮なイチゴを食べます。 🍓覚えておいてください、私たちは皆、やるべきことがまだたくさん残っているので、満足しないでください。⠀ .⠀ バニラカルダモンオーツ⠀ ロールドオーツ 1/three カップ⠀ 亜麻仁粉 大さじ half of⠀ さいの目に切ったバナナ half of 本⠀ ひとつまみシナモン⠀ 熱湯1カップ⠀ カルダモンひとつまみ⠀ バニラエッセンス小さじ1/2⠀ 塩ひとつまみ⠀ .⠀ ボウルにオーツ麦、亜麻仁、塩、シナモン、カルダモン、バニラを加えます。 かき混ぜてから熱湯を加えます。 ボウルを皿で覆い、1〜2分間放置してとろみをつけます。 とろみがついたら、さいの目に切ったバナナを加え、クリーミーさを高めるためによく混ぜます。 必要に応じて、イチゴや追加のトッピングを上に乗せます。 もっと役立つレシピやダイエットのヒントが毎日必要な場合は、thedelightfulplates 👈 をフォローしてください。💪💯🍒 。 。 。 😎thedelightfulplates をフォロー 👈 😎thedelightfulplates をフォロー 👈 😎thedelightfulplates をフォロー 👈