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食とともに楽しく!!! ブルーチアプディングにアサイーを重ね、ストローブをトッピング

食とともに楽しく!!! ブルーチアプディングにアサイーを重ね、イチゴ、ラズベリー、ココナッツの細切りをトッピングしました。 ブルーチアは、godeeplive のコラーゲンとブルースピルリナのミックスで作られています。 レシピは以下から! ブルーチアプディング チアシード 1/2カップ 好みのミルク 2カップ — 私はオーツミルクを使用しました godeepliveパウダー 大さじ4 メープルシロップ 大さじ1 混ぜて一晩放置します! アサイー 100gパック 冷凍アサイー 1本 冷凍バナナ 1本 リンゴジュース 1/4個 滑らかになるまで混ぜる チアを底に、アサイーを真ん中に重ねます。 もっと健康的なヒントやレシピについては thedelightfulplates をフォローしてください

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