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1. サーモン、スパイシーガーリックブロッコリーニ、バジルセージフェットチーネです…早くて簡単です

1. サーモン、スパイシーガーリックブロッコリーニ、バジルセージフェットチーネです…早くて簡単、そしてチーズです💘🧀☺️ 野生のキングサーモンを海塩と黒胡椒で味付けし、アボカドオイルで焼きます 皮面を上にして3分、その後3分-Four 分 皮面を下にして •• レモン汁、ニンニク、オリーブオイル、赤唐辛子、パームで味付けしたブロッコリーニのグリル 🌶🥦 •• バジル、セージ、オリーブオイル、パームで和えたカペロス アーモンド粉のフェットチーネ 🌿。 ⠀ 2 シンプルなケールのシーザーサラダ。 このコンボがたまりません! 中毒になる準備ができている場合にのみ試してみてください 😆👉🏻 シーザードレッシングで和えたベビーケール 🌿 •• カリカリサーモンのたたき: サーモンの切り身を海塩と黒胡椒で味付けします。 焦げ付き防止の鍋に小さじ1を入れて加熱します。 アボカドオイルを1分間。 サーモンフィレを皮側を上にして加え、3分間焼き、ひっくり返して皮面に火を通します。 •• アボカド 🥑 クリーミーさを増すためにサラダに混ぜたり、叩いたりするのが好きです 😋 •• トレーダージョーズ EBTB シーズニング •• パルメザンチーズ •• レッドペッパーフレーク 🌶💃️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️️ 。 フォロー: – thedelightfulplates 。 。 。 。 クレジット:- sara.haven

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