Month: April 2023

トーストしたサワードウに自家製アーモンドリコッタチーズを添えたローストバニラストロベリー〜

トーストしたサワードウに自家製のアーモンド リコッタ チーズを添えたロースト バニラ ストロベリー ~ とても完璧です🍓❤️ 近日公開予定のレシピ

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次の方法で美しくデトックスしましょう• フォローして他のビーガン レシピをご覧ください

美しくデトックス 💓 rawveganfoodrecipes through• beautyandlifestyle_by_luz ビーガン レシピの詳細については、rawvegansmoothiesrecipes rawvegandessertsrecipes をフォローしてください。 かなり長い間私をフォローしてくれているなら、私がこの感覚についてビデオを作ったことを覚えているかもしれません.何かが私の喉に引っかかったり塊になったりするという感覚について、私は過去2週間にわたって再びその感覚を持っているので、かかりつけ医に電話して、感じられる。 彼らは私にいくつかの薬を処方し、いくつかの血液検査といくつかの検査を出しました。 何が原因なのかを突き止めたいだけです。 私は普通に食べますが、全く痛みはありません。 ここにいる親切な女性は、その感覚は球感覚と呼ばれていると私に言いました。 とにかく、皆さんが元気で、家で、おそらく職場で素敵な一日を過ごしていることを願っています. . 気をつけてね💖😘😘😘 . : . . . 材料: •ブルーベリーとカシスのティーバッグ 1 個 • 適切なサイズのイチゴ three 個 • ライム (スライス) 1 個 • レモン (スライス) 1 個 • ミント (プレゼンテーション用にオプションで提供) • エディブル フラワー (プレゼンテーション用にオプションで提供) • 水 • 氷 材料をすべて一緒に混ぜます。ジャグに入れて2時間放置するだけで、健康的でさわやかで美味しいお茶漬けをお楽しみいただけます。 . . . . . : . . .

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フライド ポテトのガーリック ソース添え フライド ポテト: 2 つの大きなラセット ポテト

フライド ポテトのガーリック ソース添え フライド ポテト用: 2 つの大きなあずき色のジャガイモ 2 個を細いくさび形または脂肪の多いマッチ棒にカット 2 ～ Three 小さじ 2 ～ Three 片栗粉 (クズウコンまたは小麦粉など)または新鮮なガーリック タヒニ フムス ソースを使用: 油 小さじ 2 みじん切り/細かく刻んだニンニク 5 かけ フムス 大さじ 3 (または調理したひよこ豆とレモン汁を使用) タヒニ 大さじ Three レモン汁 小さじ 2 ～ 3乾燥オレガノ 小さじ1/2 乾燥ディルまたはパセリ 小さじ1/4以上 必要に応じて水大さじ2～Three 刻んだパセリまたはオレガノ 大さじ1 飾り用 作り方 フライドポテトを焼く: オーブンを華氏425度に予熱じゃがいも。 必要に応じて、じゃがいもをペーパータオルで押さえて余分な水分を吸収させます。 大きなボウルに、刻んだじゃがいもを加え、小麦粉/でんぷんを入れます。 次に、油を加えて混ぜます。塩、コショウ、ニンニク、オレガノを振りかけ、混ぜます。羊皮紙で裏打ちされた天板にジャガイモを少なくとも1/4インチ間隔で広げます。 *パーチメント紙には、オーブンで使用できる温度が記載されています。 温度定格が 425 未満の羊皮紙は使用しないでください。代わりに、グリースを塗った天板で焼きます。 15分間焼きます。 シートをひっくり返し、さらに5〜10分間、またはほとんどの端が黄金色/黄金色になるまで焼きます. じゃがいもは焦げると苦くなるので、焼きすぎないように。 . その間に、ガーリック タヒニ フムス ソースを作ります。小さなフライパンで油を中弱火で熱します。 みじん切りにしたにんにくを加え、透き通るまで炒める。 時々かき混ぜます。 ソースの残りの材料と調理したにんにくの半分を滑らかになるまで混ぜ合わせます。 塩、タン（レモン汁）、にんにくを味見して調整する。 提供するには: サービング容器に焼きたてのフライド ポテトを 2 層にします。 ガーリックソースをたっぷりかけて。 ソースの上に炒めたにんにくをふりかけます。 みじん切りの新鮮なオレガノまたはパセリを飾ります。 仕える！

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クリーミーなマッシュルームとエンドウ豆のリゾニ 味噌ブロッコリーのロースト添え 30 年前

クリーミーなマッシュルームとエンドウ豆のリゾニ 味噌ブロッコリーのロースト添え 昨日で 30 歳になりました🤦‍♀️ 幸せすぎるとは言えませんが、11 月はメルボルンで過ごすかもしれません。 最近、レシピを書き留めたり、リールを編集したりするのが少し面倒ですが、今週中にレシピを投稿します 😊

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via• WILD BLUEBERRY LEMONADE RECIPE BELOW ビーガンレシピをもっと見る

❤️❤️ rawveganfoodrecipes by way of• medicalmedium 野生のブルーベリー レモネードのレシピを以下に 👇🏻👇🏻 他のビーガン レシピをフォローする rawvegandessertsrecipes rawvegandessertsrecipes 伝統的なレモネードにこのカラフルなひねりを加えたものは、オリジナルよりもはるかに多くの抗酸化物質と治癒効果をもたらします。 地球上で最も健康的な食べ物である野生のブルーベリー、生の蜂蜜、および保存または低温殺菌されたレモン ジュースの代わりに新鮮なレモン ジュースを加えることで、深く癒される美味しい飲み物ができあがります。 また、家族や社交の集まりで楽しくお召し上がりいただけます。 私の著書「Thyroid Therapeutic」で共有しているように、「野生のブルーベリーは中枢神経系を回復させ、肝臓から EBV 神経毒を洗い流すのに役立ちます。 甲状腺組織を修復し、結節の成長を抑える非常に強力な抗酸化物質が含まれています。 それらは、脳や肝臓から有毒な重金属を除去するのに役立ちます. 最終的に、これは野生のブルーベリーが脳の縮小と甲状腺の縮小を止めることを意味します. 野生のブルーベリーは、多くの食料品店の冷凍庫のセクションで見つけることができます。 ワイルド ブルーベリー レモネード 材料: ワイルド ブルーベリー (生または冷凍) 1 カップ レモン汁 3/Four カップ (約 Three レモン) 生の蜂蜜またはメープル シロップ 1/Three カップ 水 Three カップ 氷 (生のブルーベリー大さじ 2 杯分) 4 ～ 5 杯分添えるレモンのスライス 作り方: 野生のブルーベリー、レモン汁、蜂蜜、水をブレンダーに入れ、滑らかになるまでブレンドします。 目の細かいふるい、モスリンクロス、またはナッツミルクバッグで濾して種を取り除き、グラスに注ぎます。 氷、新鮮なブルーベリー、レモン スライスを加えます。 すぐにお召し上がりいただくか、冷蔵庫で2～3日保管してください。 サーブ: 4-6 _

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イタリアン ロースト マッシュルームと野菜 材料: 1 lb クレミニ マッシュルーム、クレア

イタリアン ロースト マッシュルームと野菜👌 材料: 1 ポンドのクレミニ マッシュルーム、皮をむいたカリフラワー 2 カップ、小さな小花にカット カクテル トマト 2 カップ ニンニク 12 片、皮をむいた オリーブ オイル大さじ 2 味付けのイタリアン シーズニング ソルトとコショウ 大さじ 1 みじん切りにした新鮮なパセリ 大さじ 1手順: オーブンを華氏 400 度に予熱します。 ボウルにきのこと野菜をすべて入れます。 オリーブオイルを振りかけ、イタリアの調味料、塩、コショウを加え、よく混ぜ合わせます。 野菜を天板にのせ、予熱したオーブンに入れます。 20 ～ 30 分間、またはきのこがきつね色になり、カリフラワーが柔らかくなるまでローストします。 サーブする前に新鮮なパセリを飾ります。

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ピーマンの詰め物 Via• RECIPE BELOW ビーガン レシピの続きを読む Raw Vega

ピーマンの詰め物❤️ rawveganfoodrecipes By way of• oliviahertzog 以下のレシピ 👇🏻👇🏻 他のビーガン レシピについては、rawvegandessertsrecipes rawvegansmoothiesrecipes フォローしてください。 🌶 . 材料: 5 ピーマン; 1/2 C.発芽そば; みじん切りにした中型トマト1個; 5つの小さなピーマン; きのこのみじん切り1カップ; クミン小さじ1; ガーリックパウダー小さじ1; タマネギパウダー小さじ1; 小さじ1チリパウダー; パプリカ小さじ1/2; 小さじ1/2チリフレーク; 1/2カップのココナッツアミノ; 1/Four カップのライムジュース . . . 行き方: ピーマン以外のすべてをボウルに混ぜ、数時間マリネします。 次に、ピーマンの上部を切り、混合物を詰めます。 ディハイドレーターに 4 ～ 5 時間入れて、お召し上がりください。 冷蔵庫にあったトマトソースをトッピングしましたが、それはおまけでした。 😊 🌶🥑🍍🥕🍒🥝🍇🌽🥭🍌🍅🥒🍉 • • • • • •

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ビーガン ブッダ ボウル レシピ 材料: キノア 1 カップ 洗ったキヌア 2 カップ 水

ビーガン ブッダ ボウルのレシピ 材料: キノア 1 カップ 洗ったキヌア 2 カップ 水 ひよこ豆 1 ½ カップ 調理したひよこ豆 オリーブ オイル (またはその他の中性油) 小さじ ½ 塩 小さじ ½ スモーク パプリカ 小さじ 1 チリ パウダー 小さじ 1/eight ターメリック 小さじ ½ 小さじ 1赤ピーマン、肋骨と種を取り除いたもの 大さじ 2 オリーブ オイル (または他のニュートラル オイル) レモン 1 個分の搾り汁 小さじ half of コショウ 小さじ half of 塩 小さじ ½ パプリカ 小さじ ½ パプリカ ¼ カップ 新鮮なコリアンダー 1/four カップ その他すべて ミックスグリーン 飾り用のアボカド ゴマ 手順: 料理から始めます。キノア。 水2カップを沸騰させ、キヌアを加える。 すべての水分が吸収されるまで、約15分間煮込みます。 終わったら、火から下ろし、約10分間蓋をして、キノアが余分な水分を吸収できるようにします. オーブンを 425 度に予熱します。ボウルにひよこ豆、油、スパイスを入れ、ひよこ豆が均一にコーティングされるまで混ぜます。 羊皮紙を敷いた天板で、ひよこ豆を15分間焼きます。 焼きあがったらオーブンから出して冷まします。 赤唐辛子ドレッシングを作るには、すべてのドレッシング材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまでブレンドします.…

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クリーミーなコチュジャンソースのリングイネ + サクサクとスパイシーなスモーク豆腐 (はい)

クリーミーなコチュジャンソースのリングイネ + クリスピーでスパイシーな砕いた燻製豆腐 (はい、形容詞がたくさんあることは知っています!) 🔥🌶 砕いた豆腐のレシピ: スパイシーな砕いた豆腐: – 燻製豆腐 350g – 燻製パプリカ 大さじ 1 1/2 – 小さじ 1クミン – ガーリック パウダー 小さじ 1 – シラチャー 小さじ 1 – 醤油 大さじ 1 – 中性油 大さじ 2 (今回はグレープシードを使用) – アガベ シロップ 小さじ 2 – トマト ペースト 大さじ 1 2.ボウルに豆腐を粗くほぐす 3.その他の材料を全て入れてよく混ぜる 4.天板に豆腐を敷き詰める 5.20~25分ほど焼く(表面がカリッと焼き色が付いたら出来上がり)楽しみ！

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フレッシュ マンゴー ココナッツ チアシード パフェ (ビーガン、グルテンフリー) 材料: 1 14-o

フレッシュマンゴーココナッツチアシードパフェ（ビーガン、グルテンフリー） ココナッツミルク缶 大さじ6 チアシード 大さじ5 刻んだココナッツ 大さじ5 メープルシロップ大さじ5～6（お好みの甘さに応じて量を調節してください） バニラエッセンス 小さじ1 みじん切りにして冷やしたフレッシュマンゴー 作り方： ボウルにココナッツミルク、チアシード、刻んだココナッツ、メープルシロップ、バニラエッセンス。 よく混ざるまで泡立てます。 混合物を室温で約 30 分間放置します。 もう一度混ぜ、蓋をして、少なくとも three 時間冷蔵します (最良の結果を得るには、一晩冷蔵します)。 提供する約15分前に、プリンを入れたボウルを冷蔵庫から取り出します。 2～3杯のグラスのそれぞれの底にプリンを重ねます。 プリンの層の上に、さいの目に切った新鮮なマンゴーを重ねます。 チアプリンとさいの目に切ったばかりのマンゴーを交互に重ねて、グラスが上まで満たされ、さいの目に切ったばかりのマンゴーで終わります。 細かく刻んだココナッツをトッピングして、すぐに出すか、出す準備ができるまで冷蔵庫に保管してください.

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